Добро пожаловать
Вход / Создать Плейлист

КАК ПОХУДЕТЬ БЕЗ ДИЕТ! РАЗ И НАВСЕГДА!

Спасибо! Поделитесь с друзьями!

URL

Вам не понравилось видео. Спасибо за то что поделились своим мнением!

Sorry, only registred users can create playlists.
URL


Добавлено by Admin В
3 Просмотры

Описание

#ЯнаПавлидис #диетолог #ЛидияИонова

Интервью с врачом, диетологом, психологом Лидией Ионовой.

О чём:
- Диеты в 45+ опасны для здоровья!
- Как похудеть без диет и запретов, без возврата лишних кг? Приёмы от врача Лидии Ионовой.
- Строгие диеты не работают! Строгие диеты дают откат с бОльшим весом.
- Как переключить вредные пищевые привычки на полезные?
- Большие перерывы в еде вредны!
- Десерт как отдельный приём пищи - ошибка!
- Сложные углеводы - всем ли стоит отказываться от круп?

выпуск по ссылке: https://youtu.be/79BQEpBcatQ

Лидия Ионова, диетолог, кардиолог, терапевт, психолог.
Основатель диетологического центра «Клиника доктора Ионовой»
Один из лучших диетологов по версии журнала Forbes
Опыт в диетологии: более 20 лет
Автор книг о здоровом питании

Написать комментарий

Комментарии

Комментариев нет. Будьте первым кто оставит комментарий.
RSS